Jueves 19 de Septiembre de 2019

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Estilo de vida

¿Qué hacer cuando los niños piden una mascota?

Frecuentemente surge en los niños el interés por tener una mascota. Adoptar una puede ser una experiencia muy beneficiosa para su desarrollo, siempre y cuando se realice con dedicación y responsabilidad. Aquí, algunos consejos para evaluar si es el momento indicado.

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El contacto piel a piel con la madre ayuda al desarrollo de los bebes prematuros

En el país, ocho de cada 100 bebés son prematuros y representa el 25% de la mortalidad infantil durante el primer año de vida.

Se llama prematuro al niño que llega al mundo de manera temprana, es decir, antes de haber cumplido las 37 semanas de gestación. Pese a que la prematurez es una de las principales causas de mortalidad infantil en nuestro país, los bebes prematuros pueden desarrollarse saludablemente y disminuir los riesgos asociados a un parto temprano si reciben la atención sanitaria necesaria al momento de llegar al mundo y durante el período posnatal.

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La epidemia sin fin

La Argentina es el país de América latina con la mayor tasa de obesidad en niños menores de 5 años y en adultos varones, según informe de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) de 2017. No se vislumbran acciones públicas eficaces que busquen revertir esta situación. La obesidad es una enfermedad crónica que requiere de un tratamiento integral con dieta saludable, actividades antisedentarismo, control de emociones, uso de fármacos, balón gástrico y en casos extremos, la cirugía bariátrica.

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Gimnasia relax y masaje, eliminan las tensiones propias del cáncer.

La relajación produce tranquilidad, armonía y paz. Busca lograr una sensación corporal plena.

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Cuando la hiperconectividad nos genera stress: 10 “tips” para revertirlo

Existen numerosas causas de stress, y uno de sus disparadores es el uso desmedido de la tecnología. Consejos prácticos para lograr desconectarnos y descansar.

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Miedo a lo nuevo, la principal causa por la que los adultos mayores rechazan la tecnología

Con el avance cada vez más vertiginoso de la tecnología, la brecha generacional va en aumento. Personas con más de 70 años suelen sentirse excluidas por no saber usar las nuevas plataformas, desconocer el vocabulario que acompaña el uso de teléfonos celulares y de las redes sociales, o porque los dispositivos no se adaptan fácilmente a sus condiciones físicas.

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La ley que reduce el consumo de sal permite salvar vidas

Antes de la adhesión a la norma nacional que regula el consumo de sodio, la Provincia ya venía trabajando con diversos sectores para conseguir un consumo más saludable.

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Los cuidados paliativos

“Enfoque que mejora la calidad de vida de pacientes y familias que se enfrentan a los problemas asociados con enfermedades amenazantes para la vida, a través de la prevención y alivio del sufrimiento por medio de la identificación temprana e impecable evaluación y tratamiento del dolor y otros problemas, físicos, psicológicos y espirituales”. Definición de la OMS.

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5 aplicaciones para aprender a desconectar y trabajar y vivir mejor

Las nuevas tecnologías hacen la vida mucho más fácil en muchos aspectos, e incluso ahora más relajada. El celular puede ser el mejor aliado en el momento de dedicar unos minutos en la vida diaria a la relajación que se necesita para desprenderse del estrés, la tensión y las preocupaciones. Diferentes apps móviles, diseñadas especialmente para brindar ese escenario perfecto, permiten practicar mindfulness, a cualquier hora y en cualquier lugar para sentirse mejor.

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Por qué algunas personas temen salir de vacaciones. 10 Tips para reducir la ansiedad al viajar

Llega el verano y  la mayoría de las personas comienza a programar alguna salida de vacaciones. Pero la posibilidad de un viaje con amigos o familia no siempre se disfruta. A veces provoca tanta ansiedad que se prefiere evitar el viaje.

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ARGENTINA PARTICIPA DE LA ACTUALIZACIÓN SOBRE LOS BENEFICIOS DEL VINO PARA LA SALUD EN LONDRES

En el marco del 26° aniversario de la Paradoja Francesa, la Universidad de Buenos Aires y el Departamento de Ciencias Nutricionales del King’s College London organizan un simposio en donde diversos académicos actualizarán los contenidos acerca de las evidencias más recientes sobre los beneficios del vino y los polifenoles para la salud. El encuentro se llevará a cabo el próximo lunes 15 de noviembre, en la ciudad de Londres.

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El 30% de los niños en Argentina presenta sobrepeso

Las actividades cotidianas han llevado al incremento de hábitos alimentarios no saludables y una vida sedentaria, factores que inciden en el desarrollo del sobrepeso y la obesidad. Por ello, es importante tener en cuenta qué cambios y ajustes se pueden realizar en la rutina para llevar adelante una vida más sana.

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120 personas mueren cada día en la Argentina por tabaquismo

La adicción al cigarrillo de tabaco está asociada a diversas enfermedades cardiacas prevenibles. Cuáles son los riesgos y qué hacer para dejar de fumar. Por año más de 44.000 personas fallecen en el país por afecciones vinculadas al tabaquismo.

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La importancia de cuidar las cicatrices durante el verano

Durante el verano, las marcas en la piel quedan expuestas a los rayos del sol y al contacto con el agua, es importante conocer cuáles son los cuidados necesarios para  protegerlas

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Una fobia oculta: el miedo de ir al baño

Existen  diferentes miedos relacionados con el baño, pero hay uno en especial que se suele ocultar: el no poder ir al baño fuera de la casa propia.

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