Lunes 22 de Octubre de 2018

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Nutrición - Alimentación

7 superalimentos que ayudan a quemar grasa

Son accesibles y ofrecen muchas posibilidades culinarias. Ideas para incorporarlos.

 

 

 

 

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Qué es un Buddha Bowl y fantásticas combinaciones para hacer el tuyo

Son la solución para comer sano y variado todos los días. Aprendé de qué se trata en esta nota.

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obesidad

Argentina es el país con mayor proporción de hombres obesos de América Latina y el Caribe

La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a cada vez más adultos y niños. En Argentina, la tasa de adultos obesos se duplicó desde 1980.

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El poder de las legumbres: los beneficios de las más potentes cápsulas de nutrición

Las propiedades de las variedades más nutritivas y fáciles de conseguir. Además, los tips de cocción infalibles.

 

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Jengibre, la planta tropical anti resfríos y afrodisíaca

Conocé las virtudes de este ingrediente y cómo incorporarlo en los platos de todos los días.

Se acerca la temporada de frío y los alimentos pueden ser aliados indispensables para mantener alejadas las consecuencias típicas de los días más fríos.

 

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Mezclar frutas

Mezclar las frutas ¿es adecuado? ¿Y en una macedonia?

Hay frutas que no pueden ser mezcladas porque su consumo combinado puede resultarnos realmente mal. ¿Quieres descubrir cuáles no están aconsejadas? Conócelas.

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La obesidad entre los niños y los adolescentes se ha multiplicado por 10 en los cuatro últimos decenios

En 2022 habrá más población infantil y adolescente con obesidad que con insuficiencia ponderal

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¿Por qué la vida nocturna nos predispone a la obesidad?

Más del 50% de los argentinos tiene exceso de peso, y uno de los factores menos conocidos de esta problemática es la falta de horas suficientes de descanso, además del consumo de alimentos altamente calóricos durante la noche. 

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Jamie Oliver y su lucha contra McDonald’s (y la comida basura)

Jamie Oliver demostró cómo McDonald's y otras empresas hacían sus hamburguesas y nuggets de pollo, utilizando amonio en su elaboración. Descubre más sobre su lucha contra la comida basura, y conoce más sobre él.

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¿Qué es el colesterol LDL?

El Colesterol es el lípido (sustancia similar a la grasa) natural, que esta presente en todas las células humanas vivas y es necesaria para muchas funciones del cuerpo.

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¿Cuál es tu categoría de alimentación?
Cual es tu categoria de alimentacion

"Sabemos que tenemos problemas cardiovasculares, que son la principal causa de muerte y este estudio muestra evidencias de que nuestros patrones de consumo influyen en que tengamos más obesidad, más diabetes y más hipertensión", explicó la Doctora en Ciencias de la Salud, María Daniela Defagó, en el marco de Las “XX Jornadas de Medicina Nutricional y Obesidad”, realizadas en Córdoba.

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Logran bloquear la "hormona del hambre", clave en el efecto rebote de las dietas

Científicos de los Estados Unidos lograron neutralizar los efectos de la ghrelina. Puede ser la llave de nuevos tratamientos.

El efecto rebote, uno de los grandes temores de las dietas.

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Los alimentos que consumimos a diario tienen un impacto directo en nuestra calidad de vida. El tipo y cantidad de comida que incorporamos a nuestro organismo no solo determinará nuestro peso corporal, sino que tendrá una incidencia en muchos otros factores que hacen a nuestro diario vivir, como la energía para encarar nuestras responsabilidades, nuestro estado de ánimo y hasta nuestras defensas en contra de las enfermedades.

 

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